Alle regulären Yogasana-Kurse sind fortlaufende Kurse. Ein Einstieg ist bei freien Plätzen jederzeit möglich. Anfänger werden in die bestehenden Kurse (außer Fortgeschritten-Kurse) problemlos integriert, bei den Fortgeschrittenen-Kursen ist Yoga Erfahrung sehr von Vorteil.

(Für Präventionskurse besteht eine abweichende Regelung.) 

 

Melde dich jetzt zur kostenlosen Probestunde fürs Yogasana-Yoga an! 

 

Jede Stunde dauert ca. 90 Minuten.

Da man noch ein paar Minuten Zeit braucht um seinen Übungsplatz einzurichten, empfiehlt es sich 10 Minuten vor Beginn der Stunde da zu sein. 

Das Studio wird ca. 15 Minuten vor Beginn jeder Einheit geöffnet. 

Kursnummer: MO 3 - Yogasana-Yoga

Montags, 18.15 bis 19.45 Uhr

Leider ausgebucht, 2 Personen auf der Warteliste 

 

Kursnummer: MO 4 - Yogasana-Yoga

Montags, 20.00 bis 21.30 Uhr

Leider ausgebucht, 2 Personen auf der Warteliste 

 

Kursnummer: DI 1 - Yogasana-Yoga

Dienstags, 8.45 bis 10.15 Uhr 

Leider ausgebucht 

 

Kursnummer: DI 2 - Yogasana-Yoga

Dienstags, 10.30 bis 12 Uhr

Leider ausgebucht 

 

Kursnummer: MI 1 - Yogasana-Yoga - Fortgeschrittene

Mittwochs, 8.45 bis 10.15 Uhr

Leider ausgebucht 

 

Kursnummer: MI 3 - Yogasana-Yoga

Mittwochs, 18.15 bis 19.45 Uhr

Leider ausgebucht, 5 Personen auf der Warteliste

 

Kursnummer: MI 4 - Yogasana-Yoga 

Mittwochs,  20.00 bis 21.30 Uhr 

Leider ausgebucht, 5 Personen auf der Warteliste 

Für die beiden Kurse Mittwochs abends nehme ich vorerst niemanden mehr auf der Warteliste auf.

 

Kursnummer: DO 1 - Yogasana-Yoga

Donnerstags,  8.45 bis 10.15 Uhr 

Leider ausgebucht 

 

Kursnummer: DO 2 - Yogasana-Yoga

Yoga für Senioren 

Donnerstags, 10.30 bis 12 Uhr

Leider ausgebucht 

 

Dieser Kurs richtet sich an ältere Teilnehmer oder Teilnehmer mit besonderen körperlichen Einschränkungen. 

     

Kursnummer: DO 3 Yogasana-Yoga

Donnerstags, 16.30 bis 18 Uhr

Leider ausgebucht 

 

Externe Kurse (hierher ist kein Tausch möglich) 

Kursnummer DO 4 - Rubens.Yoga 

mit Jasmin

Donnerstags, 18.15 bis 19.45 Uhr 

Leider ausgebucht 

 

Kurnummer DO 5 - Rubens.Yoga

mit Jasmin

Donnerstags, 20.00 bis  21.30 Uhr

Leider ausgebucht 

Infos/Anmeldung zu Jasmins Kursen hier                                                                                                               

 

Nach der Teilnahme an den Yogasana-Kursen (Anwesenheit an 10 von 12 Einheiten notwendig) ist die Bezuschussung der Kurse durch die gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB möglich. Auch Beihilfeberechtigte können einen Zuschuss erhalten. Die Bescheinigung wird am Ende des Kurses ausgegeben. 

Gilt nur für Kurse, nicht für die Hopon-Karten.

Gilt ebenfalls nicht für die Kurse von Jasmin.

                                          

 

Die einmalige kostenlose Probestunde fürs Yogasana-Yoga ist nach vorheriger Terminabsprache zu den regulären Kurszeiten gerne möglich.

Auch Jasmin bietet eine kostenfreie Probestunde fürs Rubens.Yoga an.

 

Wenn du zwischendurch Yoga üben oder mich (Sarah) kennenlernen möchtest, findest du einige Videos aus der Zeit der Corona-Schließung mit einer angeleiteten Yogastunde auf dem YouTube-Kanal Yogasana Coesfeld.

https://m.youtube.com/results?search_query=yogasana+coesfeld  

Das Angebot ist kostenfrei.