Kursangebot Yoga & freie Kapazitäten, Probestunde


Alle Kurse von Sarah können als Präventionskurse 

von der GKV und Beihilfe bezuschusst werden.


MONTAG:

  • Hatha-Yoga mit Claudia 
    Montags, 18.15 bis 19.45 Uhr
    Leider ausgebucht
  • Montags, 20.00 bis 21.30 Uhr
    Freie Plätze 

    Infos und Anmeldung zu Claudias Kursen hier

 

DIENSTAG:

  • DI 1 - Yogasana-Yoga mit Sarah
    Dienstags, 8.45 bis 10.15 Uhr 
    Leider ausgebucht
  • DI 2 - Yogasana-Yoga mit Sarah
    Dienstags, 10.30 bis 12 Uhr
    Leider ausgebucht

 

MITTWOCH:

  • MI 1 - Yogasana-Yoga mit Sarah
    Mittwochs, 8.45 bis 10.15 Uhr
    1 freier Platz
  • Inside Flow mit Saskia  NEU
    Mittwochs, 17 bis 18 Uhr
    Der Kurs startet, sobald sich 4 Teilnehmer angemeldet haben

    Infos und Anmeldung zu Saskias Kurs hier
  • MI 3 - Yogasana-Yoga mit Sarah
    Mittwochs,  18.15 bis 19.45 Uhr 
    Leider ausgebucht, Personen auf der Warteliste 
  • MI 4 - Yogasana-Yoga mit Sarah
    Mittwochs,  20.00 bis 21.30 Uhr 
    Leider ausgebucht, Personen auf der Warteliste 

 

DONNERSTAG:

  • DO 1 - Yogasana-Yoga mit Sarah
    Donnerstags,  8.45 bis 10.15 Uhr 
    4 freie Plätze 
  • DO 2 - Yogasana-Yoga mit Sarah
    Yoga für Senioren 
    Donnerstags, 10.30 bis 12 Uhr
    Leider ausgebucht                 
  • DO 3 - Yogasana-Yoga mit Sarah 
    Yoga für Senioren auf und mit dem Stuhl 
    Donnerstags, 15.15 - 16.15 Uhr 
    2 freie Plätze  

    Diese Kurse richten sich an ältere Teilnehmer oder Teilnehmer mit besonderen körperlichen Einschränkungen.          
  • DO 4 - Yogasana-Yoga mit Sarah
    Donnerstags, 16.30 bis 18 Uhr
    Leider ausgebucht, Personen auf der Warteliste
  • Rubens.Yoga mit Jasmin
    Donnerstags, 18.15 bis 19.45 Uhr 
  • Rubens.Yoga mit Jasmin
    Donnerstags, 20.00 bis  21.30 Uhr
  • freie Plätze

    Infos und Anmeldung zu Jasmins Kursen hier           

 

FREITAG: 

  • Stretch & Relax mit Saskia   NEU
    Freitags, 9 - 10.15 Uhr  und
    Freitags, 10.30 - 11.45 Uhr
    Die Kurse starten ab 4 Teilnehmern
  • Yin-Yoga mit Saskia
    Freitags, 17 Uhr
    Freie Plätze
    Infos und Anmeldung zu Saskias Kurs hier                                                             

 

Nach der Teilnahme an den Yogasana-Kursen (Anwesenheit an 10 von 12 Einheiten notwendig) ist die Bezuschussung der Kurse durch die gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB möglich. Auch Beihilfeberechtigte können einen Zuschuss erhalten. Die Bescheinigung wird am Ende des Kurses ausgegeben. 

Gilt nur für Kurse, nicht für die Hopon-Karten.

Gilt ebenfalls nicht für die Kurse von Jasmin, Claudia, Franziska und Saskia.

 

                                          

Probestunde

 

Die einmalige kostenlose Probestunde fürs Yogasana-Yoga ist nach vorheriger Terminabsprache zu den regulären Kurszeiten gerne möglich.

Auch Jasmin und Claudia, Franziska und Saskia bieten eine kostenfreie Probestunde fürs ihre Yoga-Klassen an.

 

Alle regulären Yogasana-Kurse sind fortlaufende Kurse. Ein Einstieg ist bei freien Plätzen jederzeit möglich. Anfänger werden in die bestehenden Kurse (außer Fortgeschritten-Kurse) problemlos integriert, bei den Fortgeschrittenen-Kursen ist Yoga Erfahrung sehr von Vorteil.

(Für Präventionskurse Yogasana-Yoga besteht eine abweichende Regelung.) 

 

Melde dich jetzt zur kostenlosen Probestunde fürs Yoga an! Wenn du Interesse hast, einzusteigen, setzen wir dich gerne auf eine Warteliste, sofern im gewünschten Kurs kein Platz ist. 

 

Da man noch ein paar Minuten Zeit braucht um seinen Übungsplatz einzurichten, empfiehlt es sich 10 Minuten vor Beginn der Stunde da zu sein. 

Das Studio wird ca. 10-15 Minuten vor Beginn jeder Einheit geöffnet.