Termine


         

Workshop


Termine: 



Samstag, 21.11.20, 15 bis 18 Uhr

Musste ausfallen!


Einen Ersatztermin gebe ich noch bekannt, sobald wieder Planbarkeit herrscht.


Kosten: 25€



„Yoga - ein tierisches Vergnügen“ 


 

Im Yoga wurde viele Haltungen nach Tieren benannt, viele davon schon in ihren ursprünglichen Sanskrit-Namen. Einige wurden aber erst später in der englischen oder deutschen Benennung zu „tierischen“ Asanas.

Inhaltlich werden wir uns bei diesem Workshop bei unserer Reise durch die Tierwelt mit dem gesamten Körper beschäftigen. Mit dem Üben verschiedener Asanas wird der Körper mobilisiert, gekräftigt und gedehnt. Mit pranayama, dem ruhigen Atmen, werden Körper und Geist entspannt.  


Freut euch auf Löwe, Kamel, Krokodil & Co! 



Anmeldung per Mail oder telefonisch unter 02541/7378749


Der Workshop ist für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene geeignet. 


Ablauf: ca. 75-minütige Übungszeit, Kaffeepause, weitere 75-minütige Übungszeit 



Workshoptermine für 2021 folgen (hoffentlich) bald.