Pilates mit Miriam

Pilates ist ein wunderbares Training, gepaart mit kraftvollen Übungen für den ganzen Körper und einer entspannenden Einheit.
Mit vielen zusammenfliessenden Einheiten zur Kräftigung und Dehnung ist dieses Training einfach schön, um dich sanft in Form zu bringen. 
Durch die ständige Zentrierung deiner Körpermitte ist Pilates auch ein gezieltes Rückentraining.
Starke Übungen, weiche Übergänge und ein Hauch von Entspannung lassen dich den Alltag vergessen.
Und das in dem schön gelegenen und liebevoll gestalteteten Räumlichkeiten von Sarah Stratmann 
Lass dich drauf ein.

Infos und Anmeldung: 
Miriam Kubler
Telefon 0151 41451691 

Start ab 6 TeilnehmerInnen, frühestens 14.6.21

Die 10er Karte kostet 107 Euro und hat eine Laufzeit von 12 Wochen🧘🏻‍♀️