ZOOM-Yoga:
Yoga für Schwangere
🧘🏻♀️🤰
Vom 17.02.-31.3.
Gezielte wohltuende Yoga Asanas für Schwangere,Atmung,
Entspannung und hilfreiche Tipps für die Schwangerschaft und die Geburt!
Der Kurs findet via Zoom 🎥statt!
Wir starten um 20:00Uhr bis 21:30Uhr!
Bei Interesse meldet Euch per Mail an Esther_vl@web.de
Ich freue mich auf Euch 😊
Esther
Die erfahrene Hebamme und
Prä-und Postnatal Yoga-Lehrerin Esther van
Lochum-Noltebietet„GeburtsvorbereitungmitYoga“undeinenAufbaukurs Intensiv-Rückbildungs- und Beckenboden-Yoga mit dem
FokusaufBeckenboden-,Bauch-undRückenmuskulaturan.
Der 2. Kurs richtet sich an Mütter, die bereits einen Rückbildungs-(Yoga)Kurs gemacht haben oder Vorerfahrung im Yoga mitbringen.
Er richtet sich aber ebenfalls an Frauen jeden Alters mit Yogaerfahrung, die gern etwas speziell für den Beckenboden tun möchten.
Geburtsvorbereitung mit Yoga ,auch für Erstgebärende
Donnerstags, 18.00-20.00Uhr
Der Kurs wird komplett von der Krankenkasse übernommen !!!
Anmeldung über die FBS Coesfeld
Intensiv-Rückbildungsyoga/
Beckenboden-Yoga
Donnerstags, 20.15-21.45Uhr
Dieser Kurs wird nicht übernommen!
Die Kosten liegen bei 12€/90 Minuten.
Anmeldungen/Anfragen bitte direkt an:
Esther_vL@web.de
